반응형 허리디스크1 질병과 통증의 원인 #4 허리통증 편 질병과 통증의 원인 네 번째 편입니다. 허리통증이 연령이 높아지면 생기는 질병으로 생각한다면 오해입니다. 연령대와 상관없이 많은 원인으로 통증이 생길 수 있습니다. 이번 시간에는 허리통증의 원인을 알아보겠습니다 허리 통증의 다양한 원인과 증상은 다음과 같습니다 1. 근육 및 인대의 부상 허리통증의 원인 중 가장 흔하며 가벼운 통증부터 심각한 통증까지 정도의 차이가 있습니다. 주로 과도한 운동 및 노동, 잘못된 자세, 불편한 수면 환경, 경직되고 변하지 않는 자세 등으로 인해 허리의 근육 및 인대에 부담을 주고, 긴장과 더 나아가 경미한 혹은 심한 통증을 느끼게 됩니다. 경미한 통증이라고 해서 가볍게 넘기거나 습관적 자세의 교정이 없다면 자칫 만성 허리통증으로 이어질 수 있습니다. 저도 잘못된 자세와 업무.. 2023. 6. 8. 이전 1 다음 반응형
