고통의 띠, 대상포진(帶狀疱疹)

오늘은 겪어보지 않은 사람은 잘 알지 못하는 극심한 고통을 안겨주는 질병, 대상포진에 대해서 알아보겠습니다 

 

 

 

 

1. 대상포진의 정의  2. 대상포진의 치료 3. 대상포진의 관리

 

 

1. 대상포진의 정의

 

대상포진(帶狀疱疹) 이란, 언어적 풀이로서는 '띠의 형태를 한 물집이 발진 형태로 나타는 증상' 쯤으로 해석할 수 있습니다. 즉, 수포성 피부질환이 얼굴이나 몸의 한쪽에 치우쳐 나타나고 경계가 분명합니다. 대상포진에서 대(帶)는 '띠'대자를 쓰고 있습니다. 즉, 헤르페스바이러스(3형)의 일종인 수두(대상포진) 바이러스가 소아기 혹은 그 이후 발생하여 잠복하고 있다가 면역력이 약해지면 재발하는 개념의 대상포진은 몸의 한쪽 신경에 수두(疹), 대상포진 바이러스가 감염되어 나타나는 질병으로 주로 늑간, 좌골, 삼차 신경 등에서 자주 발생하며 피부 상층에 붉고 동그란 수포가 띠 모양으로 밀집하여 보이는 질병입니다.  

 

열감을 동반한 극심한 통증을 일으키는 것으로 알려져 있으며 사람에 따라 잠을 이루지 못할 정도의 고통을 수반하는 질병입니다.  '스치기만 해도 아픈'이라는 말을 만들어낸 장본인이기도 합니다

 

현재는 대상포진에 대한 미디어나 유튜브로 그 고통이 잘 알려진 질환이지만 그 이전에는 대상포진의 당사자가 아니라면 크게 관심을 갖지 않는 혹은 대수롭지 않게 여겨졌던 바이러스 질환입니다. 

 

대상포진이 단순 피부질환이 아닌 신경계 및 면역계에 직접적인 영향을 받고 주는 질환이기 때문에 더욱 관심이 높아졌습니다. 보통은 55세 이상의 노인성 질환의 인식이 강했지만 최근 젊은 층의 발병률이 급격히 상승하였습니다. 

 

<대상포진(Varicella-zoster virus, VZV)에 대한 면역력이 없는 사람이 대상포진 환자와 직접 접촉할 경우 VZV가 재 활성화 되면서 수두를 일으킬 수 있습니다. 국소적인 대상포진의 경우 수포가 생기기 시작할 때 모든 병소에 가피가 생길 때까지 전파 가능성이 있으며 대게 직접접촉에 의해 전파됩니다(질병관리청 부분출처)>

 

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2. 대상포진의 치료 

 

항바이러스제

 

급성기 대상포진 치료의 표준인 항바이러스 치료제 투여는 아시클로비르, 발라시클로비르, 팜시클로비르 와 같은 약물은 발진이 발생한 후 72시간 이내에 복용하면 재상포진 바이러스의 억제와 지속시간, 중증도를 줄이는데 도움이 될 수 있습니다. 또한 대상포진으로 인한 신경통과 신경손상의 정도를 줄여줄 수 있습니다 

 

 국소치료

 

칼라민 크림

 

피부 소염제이자 피부 표피층 안쪽까지 침투되지 않아 유 소아 와 임산부도 안전하게 사용할 수 있는 칼라민을 사용할 수 있습니다. 

칼라민은 대상포진 으로 인한 가려움증이나 열감을 줄여주고 볕에 탄 피부 혹은 아이의 습진이나 염증에 사용할 수 있는 제품입니다. 

 

필요하신 분은 아래 구입처를 남겨 놓겠습니다 

 

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제이케이 칼라민 로션, 30ml, 4개

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캡사이신 크림

 

주로 당뇨의 신병증이나 대상포진, 관절염의 신경통 등에 쓰이는 소염진통 크림입니다. 천연 캡사이신이 함유되어 있는 크림으로 시판 후 6년 동안 605명의 한자를 대상으로 이 약의 사용성적조사를 실시한 결과 약 13% 정도에서 작열감, 자극감, 발적 가려움, 두드러기 와 같은 반응이 확인되었습니다

(출처: 네이버 지식백과)

 

자극이 있는 만큼 성인만 사용할 수 있으며 성인도 4시간의 사용 텀을 두고 사용하여야 합니다

 

 그 밖에 통증관리 대상포진은 아니더라도 지속되는 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 신경통 관리를 위해서 의사가 가바펜틴, 프레가발린, 심환계 항우울증제 등의 약물을 처방할 수 있습니다 

 

3. 대상포진의 관리

 

발진이 일어난 부위를 깨끗이 하여 감염을 방지하고 긁지 않는 것이 중요합니다. 

 

신체적으로 가해지는 노동 등의 강도를 줄이고 휴식을 취하여야 합니다. 

 

스트레스 관리가 중요합니다.

 

대상포진 예방접종

 

대상포진은 예방접종을 통해 예방이 가능하지만 대상포진 자체가 필수 예방접종 대상에 포함되어 있지는 않습니다.

예방접종에 대해 자세히 알아보실 분은 아래 질병관리청을 참고하시면 도움이 될 수 있습니다. 

 

 

https://nip.kdca.go.kr/irhp/infm/goVcntInfo.do?menuLv=1&menuCd=1217

예방접종도우미

 

대상포진의 예방을 위한 생활습관

 

대상포진은 대표적인 면역질환입니다. 면역질환을 예방하기 위해서는 우리 몸의 면역력을 높여주는 것이 중요합니다. 뻔하지만 규칙적이지 않더라도 휴일을 이용한 운동, 골고루 균형 잡힌 식사, 그리고 무엇보다 충분한 휴식과 수면이 그 어떤 질병보다 중요합니다.

대상포진은 스트레스에 취약한 질병이기 때문에  수면 중 코티솔 수치가 감소하여 우리의 몸이 스트레스 반응이 고조되었을 때 리셋의 역할을 하는 것이 바로 수면이기 때문입니다. 

 

오늘은 바이러스 면역질환인 대상포진에 대해 알아보았습니다. 스트레스와 무리는 vzv의 활성화를 일으키고 그로 인한 고통으로 스트레스로부터 취약해지는 우리 몸의 면역력은 회복되지 않는 악순환을 겪게 될 수 있는 무서운 질병이니만큼 평소 스트레스 관리가 상당히 중요한 질병입니다     

       

면역체계를 강화하는 비타민c나 유산균, 항염작용이 뛰어난 커큐민등이 도움이 될 수 있습니다